人流后可以碰冷水吗？宁波人流网的主任指出，人流后一个月内不要碰冷水，人流后女性的身体受到了很大的影响了，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症，建议一定要在人流后按照医生的要求去做，这样对身体的恢复和健康是很有帮助的。

无痛人流的原理：

无痛人流是在传统人流手术的基础上加了静脉麻醉，30秒钟内就让病人进入睡眠状态。在药力作用的5至10分钟内，手术便在睡梦中顺利完成。由于在无疼痛的情况下进行的手术，从而能避免传统人流术中因为紧张、恐惧、躁动、挣扎而造成的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、人流综合征等并发症的发生。

人流后不能碰冷水外，还应该注意以下这几点问题。

1、适当休息：头三天好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

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