网友咨询：医生你好！我前天做了无痛人流，我听朋友说无痛人流后需要好好的调理不是会留下什么后遗症的，我想问问无痛人流后该怎么休养比较好呢?有什么注意的呢？麻烦主任给我说说，谢谢。

主任回复：无痛人流后该怎么休养， 无痛人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

无痛人流后保持外阴清洁，严禁性交。

无痛人流后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

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