无痛人流后要怎样保养好?宁波人流网主任讲解到：无痛人流后保养对子宫是非常关键的事情，因为这可以帮助女性不免无痛人流后不孕的发生，也可以帮助女性朋友及时恢复健康。一般来说，无痛人流后保养子宫可以从饮食和休息上!推荐阅读：无痛人流后月经量变多的原因

无痛人流后要怎样保养：

1、无痛人流后休息也是很重要的。一般在回家后要注意休息，无痛人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

2、增加营养是保养子宫的一个很重要的方法。此时需要增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、另外，无痛人流后要保持外阴清洁，严禁性生活。无痛人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，无痛人流术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

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