做完无痛人流后何时可以洗澡，很多人都把流产后的这段日子称为“小月子”，按照民间的说法是，坐月子为了避免受凉，是不可以洗头或者洗澡的。这种说法是正确的吗。很多女性总是禁不住在月子期间洗澡，那么，做完无痛人流后可以洗澡吗?

无痛人流后可以洗澡吗

一般情况下，女性在做完无痛流产后，需要休息半个月或一个月。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。而不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

无痛人流后如何保养啊？

而在饮食方面也需要注意搭配，要保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方小月子时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

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无痛人流后应该注意什么？

有些女性在流产过后会产生一定的心理压力，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。必要时可找心理医生咨询。

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