无痛人流过后是可以洗头的，一般而言为了防止受凉要在子宫内的污血排净以后才可以，中间差不多要两周的时间，但是如果身体恢复能力比较差的女性还需要更久的时间。

不过要使用温热水洗头，不可受冷风.冲凉.盆浴和性生活，平时应多注意休息，不干重体力活，让自己早日康复。

另外，人流后饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

人流后注意事项有哪些：

1.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

2.无痛人流后10天到2周出血有效停止后，才可开始性生活。

3.无痛人流后从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。

4.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否有效。

5.无痛人流后在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

6.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

7.无痛人流后要注意保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

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