人工流产后要休息吗，要休息多久？做完无痛人流，很多人都不知道怎么才能做好术后工作。人流手术后做的再好，不注意术后的保护，也容易导致细菌入侵，引发各种妇科疾病。做完无痛人流，要怎么才能保护好自己，怎么保养恢复的比较快呢？24小时主任在线咨询：点我咨询主任

人流后前三天好卧床休息，不可以马上就去工作，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。不要做体力工作，也不要做集中精力的事情。注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，防止细菌入侵很重要。人流手术后身体虚弱，容易细菌入侵，定期做好外阴清洁，注意防寒保暖。

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做完无痛人流，吃的也比较重要。多吃优质蛋白质食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。蔬菜水果等维生素食物也必不可少，既可以补充水分，也可以补充身体康复所需要的维生素。

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