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人流术后吃什么恢复快？适当的饮食能够补充需要修复的机体抗感染物质，维生素A对于促进修复有着特别的好处。维生素A的主要来源是动物性食品。尤其是在肝脏中含量特别丰富，类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食能够有效的提高维生素A的吸收和利用度。第二种不可缺少的营养元素就是蛋白质，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能够很好提供大量蛋白质的食物。在人流之后应用抗生素的几天内，需要借助多种植物营养素。像蔬菜和水果，粗粮和杂豆，这些都能为正常的菌群提供生长所需的营养物质。维持平衡态。

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