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人流后吃什么对身体好？人流后应该多吃蛋白质、维生素和无机盐含量高的食物，包括鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等；要注意铁的补充；因为人流后容易出汗，因此还要注意水分的补充，但要少量多次为好。人流后在饮食上要注意不要吃生冷的食物、辛辣刺激的食物，否则会对身体造成不好的影响。

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